Rebounder Kaufratgeber

Wie man so gesund bleibt wie ein Astronaut

Ein Rebounder, der wirklich nur ein kleiner ist Trampolin , ist ein ziemlich einfaches Werkzeug.

Es ist ein kleiner Metallkreis, der von Beinen gestützt wird. Federn sind an der Innenseite des Kreises an einem Ende befestigt, und an einer scheibenförmigen Rückprallmatte von Polypropylen auf dem anderen.

Wenn Gewicht auf die Scheibe gelegt wird, lasten die Federn nach unten und absorbieren das Gewicht als potenzielle Energie, die dann entsteht kinetisch zurückgeprallt, schleuderte die Scheibe und alles darüber in den Himmel.

Das Ergebnis ist eine geringe Auswirkung, Herz-Kreislauf-Stimulation für jeden, der auf einen springt. Es macht auch Spaß, was wahrscheinlich das Beste an ihnen ist.

Aber zusätzlich dazu, dass Sie Ihre Herzfrequenz steigern und relativ sein müssen einfach auf deine Knie und zurück, Was kann ein Rebounder für Sie tun, als andere Übungen nicht können?

Nun, hier reden wir über die Lymphsystem .

Ich weiß, dass viele von euch nicht zum Wissenschaftsunterricht gekommen sind, und einige von ihnen Deine Augen sind gerade übergossen als hätte ich ein dickes Lehrbuch auf deinen Schreibtisch fallen lassen. Aber ich verspreche, ich werde es lustig und kurz machen.

Ihr Lymphsystem ist der Schlüssel zu Regulieren Sie Ihre Immunität. Das heißt nicht krank werden.

Warst du jemals unter dem Wetter oder hattest du eine Erkältung? Es fühlte sich an, als wären zwei kleine Golfbälle an den Seiten deines Nackens befestigt? Das waren geschwollene Lymphknoten, die blähen auf, wenn sie arbeiten um den Körper von Giftstoffen zu befreien.

Je besser Ihr Lymphsystem funktioniert, desto weniger Giftstoffe halten Sie. Weniger Giftstoffe ist eine gute Sache.

Und Rebounding, mehr als fast jede andere Übung auf dem Planeten, ist bereit, Ihr Lymphsystem besonders sorgfältig zu pflegen.

Sogar NASA hat darüber geschrieben!

Der Frühling und die Band

Damit, Sie sind bereit, zu springen.

Du verbringst deine Tage bei der Arbeit, an deinem Schreibtisch sitzen und tagträumen über diese vertikale Bewegung, dieses energiegeladene Fest, zu dem Sie angeln sind.

Aber die Frage über welcher Rebounder zu bekommen plagen dich immer noch wie ein Grille versteckt und zwitschern im Wohnzimmer.

Sollten Sie sich mit etwas weniger Geld begnügen oder mit dem Besten brechen, was der Markt zu bieten hat?

Ich war schon immer im Camp, dass mehr für etwas ausgeben sollte stellen Sie sicher, dass Sie es tatsächlich verwenden werden. Zumindest funktioniert meine Psychologie so.

Ich kenne andererseits einige Leute, die nichts benutzen werden, nur weil sie zu viel Geld dafür ausgegeben haben, und jetzt sie haben Angst, es mit der Zeit zu tragen, als ob ein Rebounder für dich erschaffen wurde, nur um ihn zu betrachten.

Nehmen wir an, Sie kennen sich gut genug, um zu wissen, welcher Preispunkt Sie zum Springen bringt. Eine weitere wichtige Frage bleibt noch: Federn oder Bänder?

Man kann nicht sagen, dass man haltbarer ist als das andere, da man sehr billige und sehr hochwertige Versionen von jedem bekommen kann. Die guten Nachrichten Für Sie ist, dass jeder der Rebounder in unseren Top Five zweifellos qualitativ bessere Federn und Bands hat.

Ich sage dir das: selbst die leisesten Quellen sind lauter als die lautesten Bands.

Wenn du dir Sorgen über den Lärm machst, sei es für deine Nachbarn oder für deine eigene geistige Gesundheit, dann gehe mit Bands. Sie neigen dazu, ein wenig mehr einstellbar als Federn, so gut, so dass Ihr Gewicht weniger wichtig ist.

Eine negative Sache über die Bands: Sie sind in der Regel schwieriger einzurichten. Wenn Sie einen Freund zur Hand haben, der Ihnen helfen kann, gehen Sie darauf. Wenn Sie ein Einzelgänger sind, dann werden die Quellen Ihr bester (und einziger!) Freund sein.

Spaceball bevor es ein Film war

Als ich ein kleines Kind war, nahm mich meine Mutter mit, um ihrer Freundin bei einem Flohmarkt zu helfen, den sie hatte. Bei diesem Verkauf war ein alter Rebounder, wahrscheinlich aus den frühen 70er Jahren.

Ich trat darauf und wurde sofort angeschrien, um auszusteigen. Anscheinend, es war nicht sicher für ein 60 Pfund Kind, und sie versuchte immer noch, es an ahnungslose Erwachsene zu verkaufen.

Es würde eine Weile dauern, bis ich mich wieder wohl fühlen würde, so tief war diese Erinnerung in meinem kindliches beeinflussbares Gehirn .

Die Rebounder dieser Tage waren hauptsächlich auf Hausfrauen ausgerichtet, die wollten eine lustige, einfache Art, in Form zu kommen. Die Ursprünge von Rebounds und Trampolinen sind jedoch weitaus berühmter als die tapezierten Wände der Vorstädte.

Trampolinspringen selbst kann zurückverfolgt werden Indianische und mittelalterliche Praktiken eine Person einfach von einem Tuch wegwerfen, das zwischen einigen anderen Leuten gehalten wird. Im Grunde wurden die Arme der Leute anstelle von Federn benutzt.

Später, im frühen 20. Jahrhundert, Zirkusartisten und ihresgleichen benutzten eine federbelastete Trampolinoberfläche, die wie ein Bett gekleidet war, um gewagte Leistungen des Slapstick durchzuführen.

Mitte des 20. Jahrhunderts hatte die NASA begonnen, Trampoline und Rebounders zu verwenden erhöhen Sie den G-Kraftwiderstand von ihren Astronauten. Sie entwickelten sogar das hier abgebildete Spiel Spaceball, das sich um eine Sammlung von Trampolinen drehte.

Der Heimfitness-Wahn der 70er bis heute hat den Rebounder aktuell und aktuell gehalten effektives Werkzeug für jedermann um fit zu werden und gesund zu bleiben.

Rebounder Vergleichstabelle 2018

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