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Öldiffusoren Kaufratgeber

5 Fragen, die Sie sich stellen sollten, bevor Sie sich für einen Öldiffusor entscheiden

Obwohl es eine gute Preisspanne unter den Diffusoren auf unserer Liste gibt, werden sie am oberen Ende für bis zu 130 $ zum vollen Preis verkauft. Wir wissen, dass wenn Sie daran denken, sich von diesem Geldbetrag zu trennen, Sie sicher sein wollen, dass Sie etwas völlig richtig für Sie kaufen.

Hier sind wichtige Fragen, die Sie sich stellen müssen, um Ihren perfekten Öldiffusor zu wählen:

1. Willst du Aromatherapie – oder nur das Aroma? Wie im ersten Video, das wir oben erwähnt haben, diskutiert wurde, um das Beste aus der therapeutische Vorteile von Ihrem ätherischen Öl – anstatt nur den erfrischenden Duft – möchten Sie wahrscheinlich entweder einen Vernebler oder einen Ultraschall-Diffusor verwenden. Alle Diffusoren, die wir auf dieser Seite bewertet haben, fallen in eine dieser beiden Kategorien, also ist dies ein großartiger Ausgangspunkt!

2. Möchten Sie Ihren Diffusor auch als Luftbefeuchter verwenden? Da Ultraschall-Diffusoren Wasser verwenden, um die ätherischen Öle zu dispergieren, haben sie auch den zusätzlichen Vorteil, die Trockenheit in der Luft zu reduzieren. Gerade bei kälterem Wetter kann dies vor allem für Ihre Haut von Vorteil sein, aber kann auch dazu beitragen, Schnarchen und möglicherweise sogar Nasenbluten zu reduzieren .

3. Wo werden Sie Ihren Diffusor verwenden? Dies ist aus drei Gründen wichtig: Zum einen ist die Größe des Raums wichtig, denn Vernebler wie unsere Top-Wahl, der Aromis Orbis Nox Merus, sind wesentlich besser als andere Sorten, die ätherisches Öl in größeren Räumen verteilen.

Zweitens, wenn Ihr Diffusor für den Einsatz in Ihrem Schlafzimmer vorgesehen ist, benötigen Sie einen, der leise arbeitet. Weitere Informationen zur Verwendung eines Öldiffusors für eine entspannte Atmosphäre in Ihrem Schlafzimmer finden Sie in unserem Artikel.

Der dritte Grund ist subjektiver: Nehmen Sie sich etwas Zeit, um zu überlegen, in welchem ​​Raum Ihres Hauses der Öldiffusor installiert werden soll, und wählen Sie dann einen Diffusor, der mit Ihrer Einrichtung und Ihrem Farbschema perfekt aussieht.

4. Wie werden Sie sicherstellen, dass der Diffusor sicher verwendet wird? Suchen Sie nach einem Diffusor, der mit einer Timer-Funktion ausgestattet ist (zum Vernebeln von Diffusoren), oder mit einer automatischen Abschaltfunktion, wenn das Wasser im Inneren ausläuft (für Ultraschall-Diffusoren). Die meisten, wenn nicht alle Diffusoren, die wir hier bewertet haben, sind mit einer dieser Funktionen ausgestattet.

5. Was ist mit optionalen Extras? Viele der Diffusoren, die wir hier bewertet haben, sind mit Lichteffekten ausgestattet – das kann besonders schön sein, wenn Ihr Diffusor für ein Kind ist oder wenn Sie damit einen entspannenden Spa-Effekt erzielen. Einige Benutzer empfinden diese Beleuchtung jedoch als störend, besonders wenn der Diffusor zur Schlafenszeit verwendet wird. Überprüfen Sie die Beschreibungen, bevor Sie kaufen, um sicherzustellen, dass, wenn ein Licht mit dem Diffusor ist, es ausgeschaltet werden kann, wenn und wenn Sie es nicht verwenden möchten.

Wenn Sie wie viele Verbraucher Ihren Energieverbrauch aus finanziellen und / oder ökologischen Gründen reduzieren möchten, dann schauen Sie sich unsere Liste mit Diffusoren an, die einen energieeffizienten Mechanismus versprechen.

Holen Sie sich einen perfekten Schlaf mit Hilfe von Ihrem Öldiffusor

Die gesundheitlichen Vorteile der Aromatherapie sind Gegenstand vieler Diskussionen. Aber hier sind ein paar Dinge, über die wir uns einig sind:

  1. Genug Schlaf bekommen ist hella wichtig. Wenn du nicht zugeschaut hast Arianna Huffingtons TED-Gespräch über die Vorteile des Schlafes, mach dich dran.

  2. Sie können dazu beitragen, dass Sie einen besseren Schlaf bekommen Optimierung Ihrer Schlafzimmerumgebung und Ihrer Schlafenszeitroutine – Schauen Sie sich die Schritte 2 und 3 in Dieser Artikel aus der Abteilung für Schlafmedizin an der Harvard Medical School.

Also lasst uns mit dieser Schlafenszeit beginnen. Wenn du Schalten Sie alle Ihre Geräte vor dem Schlafengehen aus Sie könnten sich angewöhnen, stattdessen Ihren Diffusor einzuschalten. Laden Sie es mit einem ätherisches Öl empfohlen, um den Schlaf zu unterstützen , sowie Lavendel .

Als nächstes müssen Sie über Ihre Schlafumgebung nachdenken. Im Idealfall sollte Ihr Schlafzimmer so dunkel wie möglich sein, aber wenn Sie ein wenig Licht entspannen finden – vielleicht möchten Sie eine Weile lesen, bevor Sie schlafen gehen – wählen Sie einen Diffusor, der leuchtet in sanften Farben .

Schließlich muss Ihr Schlafzimmer ein sein ruhig Ort. Der Mechanismus in einigen Ultraschalldiffusoren kann ein wenig laut sein, also achten Sie darauf, ein ruhiges Modell zu wählen – sehen Sie sich unsere Liste für Diffusoren an, die versprechen, dass Sie in Ruhe schlafen können.

Sechs tausend Jahre ätherische Öle: Eine kurze Geschichte

Menschen haben Pflanzen fast so lange für ihre heilenden Eigenschaften verwendet, wie wir es schon hatten, und wir können den Gebrauch von ätherischen Ölen fast zurückverfolgen 6000 Jahre . Hier sind nur einige Highlights aus dieser langen und brillanten Karriere:

Die Antike – Alte Zivilisationen einschließlich der Ägypter verwendeten bereits 4500 v. Chr. ätherische Öle.

In China der legendäre Gelbe Kaiser Huangdi schrieb Das Buch des Gelben Kaisers der Inneren Medizin , die die Verwendung von aromatischen Ölen zwischen 2697-2597 B.C.E.

Ätherische Öle sind auch ein wesentlicher Bestandteil (tut mir leid … um ehrlich zu sein, du bist glücklich, dass das erste Mal, dass wir dieses Wortspiel auf dieser Website verwendet haben) ayurvedische Medizin , eine indische Tradition mit einer 3000-jährigen Geschichte.

Hippokrates , der Vater der modernen Medizin, schrieb über die Vorteile vieler heute noch in ätherischer Ölform verwendeter Pflanzen, wie Thymian und Pfefferminze.

Moderne Zeiten – Im 20. Jahrhundert wurde die Verwendung von ätherischen Ölen als „Aromatherapie“ bezeichnet: Das Wort erschien erstmals 1937 in einem französischen Buch mit dem Titel „Aromatherapie“ Aromatherapie: Les Huiles Essentielles, Hormone Végétales , von einem Chemiker namens René-Maurice Gattefossé .

Gattefossé hatte begonnen, die chemischen Eigenschaften von ätherischen Ölen und ihre Verwendung während des Ersten Weltkriegs – Behandlung von Verbrennungen, Hautinfektionen, Gangrän und sogar Wunden – nach eigenen Erfahrungen zu analysieren, bildlich: eine Explosion in seinem Labor verbrannte seine Hand und Er behauptete, es erfolgreich mit Lavendelöl behandelt zu haben.

Ein anderer französischer Mann – ein Chirurg hat angerufen Jean Valnet – setzte die medizinische Verwendung von ätherischen Ölen fort, indem sie sie während des Zweiten Weltkriegs als Antiseptika einsetzten.

In den 1950er Jahren hatten sich ätherische Öle für viele Fachleute etabliert, darunter Massagetherapeuten, Kosmetikerinnen und einige Anbieter im Gesundheitswesen, was bis heute anhält.

Öldiffusoren Vergleichstabelle 2018

Platz 1 Beste Bewertung
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Öldiffusoren im Video

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