Knieorthesen Kaufratgeber

Das verletzliche, ehrwürdige Knie

Wenn Sie sich jemals in einer Situation befinden, in der Sie sich körperlich gegen einen viel größeren Gegner verteidigen müssen, gibt es ein paar unglaublich verwundbare Orte damit du angreifst, bevor sie mit deiner schiere Größe von dir überwältigt werden. In vielen Selbstverteidigungsmethoden wirst du schnell lernen, diese Ziele, einschließlich der Knie, zu erkennen und anzugreifen.

Knie sind vor allem wegen ihrer Komplexität so anfällig für Verletzungen. Es ist natürlich diese Komplexität, die sie zu einem so nützlichen Aspekt unserer Anatomie macht, die es uns ermöglicht, in große Höhen zu springen, zu schwenken, zu jucken, auszuweichen, zu ducken, zu kriechen und sogar zu benutze sie als Waffen sich. Aber damit ein einzelnes Gelenk so viel Kraft und Flexibilität hat, muss es eine Handvoll Bänder enthalten.

Die meisten Knieverletzungen treten auf, wenn einer oder mehrere der vier größeren Bänder des Kniegelenks reißen. Wenn Sie es jemandem passiert haben, wissen Sie, wie grausam es ist. Wenn es dir passiert ist, weißt du, wie schmerzhaft es ist. Andere Verletzungen können die empfindliche Ausrichtung Ihrer Kniescheibe und ihrer Bänder sowie Ausrissfrakturen auf den Boden Ihres Femurs oder die Spitzen Ihrer Schienbeinknochen. In der Regel erfordert eine erhebliche Verletzung Ihres Knies eine Operation für einen richtigen Heilungsprozess.

Ob Sie eine Operation brauchen oder nicht, Immobilisieren und Komprimieren Ihr Knie so oft wie möglich ist oft die effektivste und immer die klügste, erste Behandlung. Dafür wenden wir uns an eine gute Knieschiene, da sie jedem verletzten Bereich Stabilität und Kompression verleihen sollen. Diese Kompression hilft, eine Ansammlung von Flüssigkeiten zu verhindern, deren Entfernung oft zu einer eigenen Operation führt.

Die Immobilisierung ist wichtig für die Prävention weiterer Verletzungen. Diese vier primären Knie-Ligamente, ACL, MCL, PCL und LCL, arbeiten zusammen, um Stabilität zu gewährleisten. Wenn einer oder mehrere verletzt sind, ist es sehr leicht für Sie, Ihr Knie ungewollt in eine Richtung zu biegen, in der es nicht gebogen werden kann, was weitere Schäden verursacht bereits zerrissenes Gewebe. Indem Sie die Beugung des Knies von außen reduzieren, schützen Sie sich vor solchen zusätzlichen Verletzungen.

Versteif dich

Die Auswahl einer Spange für eine Verletzung hängt stark von der Schwere der Verletzung in der Hand oder am Knie ab. Ihr Arzt wird vielleicht eine spezifische Empfehlung für Sie haben, und weit ist es für uns, angesichts der modernen Medizin und all ihrer Errungenschaften zu fliegen. Es ist erwähnenswert, aber zynisch, dass viele Ärzte haben Beziehungen mit pharmazeutischen Herstellern sowie Sportmedizin-Unternehmen, und dass ihre Empfehlung von dieser Beziehung betroffen sein könnte.

Also, es liegt an dir, ein bisschen zu tun kritisches Denken wenn Sie die Knieschienen auf unserer Liste miteinander vergleichen, sowie mit allem, was Sie vielleicht vorgeschlagen haben. Wir denken, dass Sie unsere Empfehlungen im Einklang mit denen der besten Ärzte finden, wenn nicht sogar übertreffen.

Die erste Sache, um damit zu kämpfen ist der Grad, zu dem Sie Ihr Knie stabilisieren müssen. Zum kleine Hyper-Erweiterungen, was normalerweise nur zu den kleinsten Einrissen eines einzelnen Bandes führt, würden die einfacheren Knieorthesen auf unserer Liste genügen. Wenn die Komplexität und Schwere Ihrer Verletzung zunimmt, sollte auch die scheinbare Komplexität Ihrer Orthese zunehmen.

Für die schwersten Verletzungen, suchen Sie nach einer Kniestütze mit einer Anzahl von Riemen über und unter der Kniescheibe, da diese am effektivsten für Stabilität und hemmende Bewegung. Die Gurte ermöglichen auch die Anpassung der Strebe für maximalen Komfort.

Auf der Suche nach Komfort ist es auch zu untersuchen, ob Sie körperliche Aversion gegen bestimmte medizinische Materialien haben. Die meisten Hosenträger auf unserer Liste sind aus hypoallergen Materialien wie behandelte Baumwolle oder Neopren, aber das bedeutet nicht, dass Sie kein Material finden, das für Ihre Haut angenehmer ist als ein anderes.

Der Xanadu Papyrus

Es geht nicht speziell um Knie, aber der älteste medizinische Text, der die Ruhigstellung eines Gelenks mit einer Art Klammer beschreibt, stammt aus der Zeit um 1600 v. Die antiken Ägyptische Entdeckung ist nach dem Mann benannt, der es gefunden hat, ein Entdecker und Anthropologe namens Edwin Smith.

Der Edwin-Smith-Papyrus gilt weithin als eine wissenschaftliche Übung, die vor ihrer Mitte abgebrochen wurde. Aller Wahrscheinlichkeit nach hat ein Mediziner die Information aus einem bekannten medizinischen Text für Studienzwecke kopiert, wenn er, wie Coleridge, komponiert hat Kubla Kahn Etwas rief ihn von seiner Aufgabe ab. Daher sind seine Beschreibungen verschiedener Verletzungen und ihrer empfohlenen Behandlungen, beginnend mit Kopfverletzungen und Abwärtsarbeiten, ungefähr im mittleren Bereich abgeschnitten.

In den vergangenen Jahren haben wir einiges über die Anatomie und Physiologie des Menschen gelernt, nicht zuletzt dank der Bereitschaft der Menschen Leichen sezieren im Namen der Medizin, oft gegen den Willen ihrer Regierungen. In den letzten Jahren haben MRI-Technologie und Computer-Bildgebung sowie 3D-Druck den Herstellern ermöglicht, medizinische und athletische Klammern wie die auf unserer Liste zu erforschen und herzustellen, die den Höhepunkt unseres anatomischen Verständnisses darstellen.

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