Blutdruckmonitore Kaufratgeber

Natürliche und unnatürliche Antworten

Sie werden im Verkehr abgeschnitten. Dein Chef schüttet ein neues aus, unmögliche Frist auf Ihrem Schreibtisch. Ihr Ehepartner äußert die Worte „zweite Flitterwochen“. Ihre Tochter behauptet, sie habe den Mann ihrer Träume bei dem Konzert getroffen, zu dem sie letzte Nacht gegangen war. All diese Dinge werden zweifellos zu einem Anstieg Ihres Blutdrucks führen.

Nun, daran ist nichts grundsätzlich falsch; erhöhter Blutdruck in Zeiten von Stress ist eigentlich normal. Dein Körper ist Kampf oder Flug Die Reaktion greift in Stresssituationen ein und überflutet das Blut mit Adrenalin und Cortisol. Diese Hormone erhöhen Ihre Herzfrequenz und verengen Ihre Blutgefäße, was wiederum Ihren Blutdruck erhöht. Die Wirkung hält nur an, solange Sie einem Stressor-Reiz ausgesetzt sind, nach dem Ihr Körper beginnt, seine Homöostase wiederzuerlangen.

Diese Art von Blutdruckanstieg ist allerdings umständlich, und es ist sehr auf der sicheren Seite, vorausgesetzt, Sie leiden nicht an anderen Herzerkrankungen zu der Zeit, in der sich eine Zunahme des Stresses verschlimmern könnte. Sie könnten einige solcher Herzzustände erkennen und sie früh genug erfassen, um eine wirksame Behandlung zu suchen, indem Sie a Blutdruckmessgerät, häufiger als Blutdruckmessgerät bezeichnet.

Sie haben diese Dinge wahrscheinlich erlebt, wenn Sie in die Arztpraxis gehen. Du wartest in einem seiner Zimmer, während er zu Mittag isst oder eine Runde Golf macht. Irgendwann in Ihrem Warten kommt eine Krankenschwester und nimmt Ihren Blutdruck. Sie schnallt ein Klettarmband um deinen Oberarm, drückt einen kleinen Gummiball, der das Armband strafft, setzt ein Stethoskop gegen die Innenseite deines Ellenbogens und löst ein Ventil an der Armbinde, das es wieder auflockert, während man auf etwas starrt, das wie ein großes aussieht Thermometer an der Wand.

Diese Blutdruckmessgeräte eliminieren die Krankenschwester und das große Wandthermometer und verwenden stattdessen die Luft im Armband, um Vibrationen in Ihren Arterienwänden zu messen. Diese Vibrationen aktivieren a Wandler Diese wandelt sie in elektrische Signale um, die von Ihrem Monitor gemessen werden.

Trotz der Tatsache, dass diese Monitore, die als oszillierende Blutdruckmessgeräte bekannt sind, keinen Quecksilberdruck als Messinstrument verwenden, entsprechen ihre Anzeigen immer noch dem herkömmlichen mm Hg Zahlen, mit denen medizinische Vereinigungen auf der ganzen Welt über Blutdruck sprechen.

Druck durch die Zahlen

Das Verständnis des Auslesens Ihres Blutdruckmessers ist entscheidend für das Verständnis der Zustand und Gesundheit deines Herzens. Wie oben erwähnt, messen Blutdruckmessgeräte den Blutdruck in Millimeter Quecksilbersäule, sowohl am systolischen als auch am diastolischen Punkt im Herzschlag.

Die systolische Messung ist der Beat, bei dem dein Herz Blut durch deine Arterien pumpt und es ist die oberste Zahl in der Anzeige. Die diastolische Messung ist eine Bewertung des Drucks in Ihren Arterien zwischen den Herzschlägen, und es ist die untere Zahl in der Anzeige. Wenn Sie hören, dass eine Krankenschwester oder ein Arzt „120 über 80“ sagt, bedeutet das 120 mm Hg systolischen Druck und 80 mm Hg diastolischen Druck.

Es ist wichtig, diese Werte bei a zu messen Ruhezustand Vielleicht ist es der Grund, warum diese Krankenschwestern und Ärzte Sie so lange im Büro warten lassen; Sie lassen Sie für eine Weile ruhen, bevor Sie irgendwelche Messungen vornehmen.

Etwas weniger als 120 über weniger als 80 ist eine gute Sache. Das wird als normal angesehen (obwohl es auch zu niedrig werden kann). Sobald Sie darüber hinaus kommen, geben Sie einen Druck vor der Bluthochdruck, die keine Medikamente benötigen, nur ein paar Änderungen des Lebensstils wie eine Steigerung der Bewegung oder eine Verbesserung Ihrer Ernährung. Alles über 140 über 90 und du hast selbst einen Fall von Bluthochdruck . Ihr Arzt wird Ihnen wahrscheinlich etwas verschreiben, um Ihren Druck zu senken, während Sie zusätzliche Anpassungen am Lebensstil vornehmen.

Die Monitore auf unserer Liste geben Ihnen genaue Messungen, obwohl einige größere, bessere Anzeigen als andere haben, und einige können sogar Ihre Anzeigen direkt an Ihr Smartphone senden. Manche können es auch wickeln Sie Ihre Schreiben um Wenn Sie den Monitor für ein paar Tage oder mehr Messungen im Auge behalten möchten, sollten Sie auch an Ihrem Oberarm arbeiten.

Druck von Pferd zu Mann

Während das Kreislaufsystem seit Jahrtausenden Gegenstand medizinischer Neugier ist, begannen erst in den letzten paar hundert Jahren Mediziner mit dem Studium und dem Verständnis von Blutdruck wie es sich auf die menschliche Gesundheit bezieht.

Bei der ersten Messung des Blutdrucks eines Tieres handelte es sich eher um ein Pferd als um einen Mann. Reverend Stephen Hales, im Jahr 1733, steckte ein Glasrohr senkrecht in die Arterie eines Pferdes und maß die Höhe des Blutes, das darin mit jeder Pumpe stieg.

Fast 150 Jahre später, Samuel Siegfried Karl Ritter von Basch (der Mann, dessen Name allein einen Blutdruckanstieg verursacht), erfand das erste Blutdruckmessgerät.

Diese frühen Blutdruckmonitore verwendeten tatsächlich Quecksilber für ihre Messungen, eine Praxis, die weitgehend durchgeführt wurde gefallen in Ungnade gefallen heute für Umweltfragen. Merkur ist schließlich ziemlich unsicher und seine Bergbaupraktiken sind oft unethisch und gefährlich.

Aus diesen Gründen wandten sich die Hersteller den digitalen Messmethoden zu und nutzten eine Druckempfindlichkeit, die nicht zu unähnlich war Operationen eines Mikrofons auf den Druck zu hören, der durch Ihre Blutgefäße pumpt.

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